Denne workbook er første bind i en serie af refleksionsbøger skabt til dig, der længes efter at skifte spor - ikke nødvendigvis med bulder og brag, men med stille, kraftfulde skridt.
Serien inviterer dig ind i en ny måde at være menneske på. En måde, hvor du ikke skal fikse dig selv, men i stedet finde hjem i dig selv. Her arbejder vi med små hverdagsritualer, selvrefleksion og sanselig ro - og med den dybe overbevisning, at udvikling sker indefra og ud.
Hver bog i serien rummer:
Ugentlige refleksionsspørgsmål, der hjælper dig med at finde retning og tage ansvar
Malebogssider, så hovedet kan holde pauser, og dine hænder kan få lov at tale
og plads til at være dig - uden præstation, uden korrekthed, uden at skulle være længere, end du er
Workbooken kan bruges alene, men er også en del af det større univers omkring SoulStep GoClub, hvor fællesskab, støtte og handling går hånd i hånd. Du bestemmer selv, om du vil gå vejen alene eller sammen med andre.
Kamilla Kastberg er uddannet lærer, har en pædagogisk diplomuddannelse i specialpædagogik, NLP-praktiker og AMK-terapeut med en mastergrad i Uddannelse og Læring fra RUC. Hun har mange års erfaring med at støtte børn, unge og voksne med ADHD, stress, angst, depression og mistrivsel - både som underviser, coach og foredragsholder.
Med sin baggrund i både praksis og teori har Kamilla udviklet SoulStepTribe GoClub og en række værktøjer, der gør personlig udvikling konkret, tilgængelig og overkommelig i en travl hverdag. Hun brænder for at skabe strukturer, fællesskaber og refleksionsrum, der kan løfte mennesker - uden at presse dem.
Denne workbook er første udgivelse i en serie, som gør det muligt at arbejde med sig selv i eget tempo og på egne præmisser.
Der findes endnu intet indhold under "Pressen skriver".