Den store skulderbog

Den store skulderbog

skulderskader, træning og genoptræning

John Odin, Louise Holst-Sørensen

Natur, miljø & teknik

Paperback

252 sider

ISBN: 9788771703269

Forlag: Books on Demand

Udgivelsesdato: 28.09.2015

Sprog: Dansk

Nøgleord: Skulderskader, Skuldertræning, Genoptræning, Fysioterapi, Skulderøvelser

Anmeldelse::
0%
329,00kr.

inkl. moms / ekskl. forsendelse

Din egen bog!

Bliv forfatter med BoD og gør din bog og e-bog tilgængelig i boghandlen.

Find ud af mere
"Den Store Skulderbog" gennemgår skulderens anatomi, skadesmekanismer samt behandlingsmuligheder. Hovedvægten er lagt på træning og genoptræning, men operationer og reumatologiske behandlinger er også beskrevet.

Bogen kan både bruges som træningsinspiration af fagfolk som fysioterapeuter og fitnessinstruktører, og af skulderpatienten, der ønsker at vide noget om deres lidelse og om behandling af den.

Bogen indeholder et stort øvelseskartotek, der både er opbygget som genoptræningsplaner for hver enkelte skulderlidelse, og som øvelser fordelt efter træningsredskaber såsom elastikker, bolde, kettlebells, frivægte, maskiner, kinesis, TRX m.m.
John Odin

John Odin

John Odin debuterer som skønlitterær forfatter med novellesamlingen "Livet i restordre". John har tidligere udgivet "Den store skulderbog" (fagbog).

Louise Holst-Sørensen

Louise Holst-Sørensen

Autoriseret fysioterapeut, klinikejer af Specialfys i Sorø. Specialiseret i skulder, ryg, bækken og knæ. McKenzie teraput og Move2Peak terapeut.

Der findes endnu intet indhold under "Pressen skriver".

Skriv en anmeldelse
For at skrive en anmeldelse, skal du logge ind her.
Search engine powered by ElasticSuite